Stemzeilen Dagretreat 

+ Klankconcert

 

21 november 2026

Texel

Ik ben van oorsprong Fries. En dat zegt veel over de manier waarop ik werk. Ja, we gaan samen de diepte in. We zingen, voelen, onderzoeken en schudden flink wat los. Maar we blijven ook met beide voeten op de grond.

Want als Friesin ben ik diep geworteld in de grond en vanuit die stevigheid neem ik je mee op avontuur. 

Ik werk niet met een strak programma dat we koste wat kost moeten volgen. Natuurlijk neem ik oefeningen, stemwerk, muziek en mijn ervaring mee. Maar ik werk vooral met wat er ontstaat in de groep. We zingen, onderzoeken, spelen en vertragen. We bewegen en we luisteren, naar elkaar en vooral naar jezelf. En soms werken we juist heel gericht met iets wat zich bij één van de deelnemers aandient. Daarom is geen Stemzeilen Retreat hetzelfde.

We hebben allemaal behoefte aan ECHT contact. En deze behoefte voel ik zelf ook. Daarom werk ik het liefste offline, met echte mensen en niet kijkend naar een scherm. We maken contact met onszelf en met elkaar en onze stem speelt daarin een veel grotere rol dan we vaak denken.

 Lang voordat zingen iets werd wat mooi moest klinken, gebruikten mensen hun stem om zich te uiten, te verbinden, te communiceren, te vieren, te rouwen en samen te komen. De stem was geen prestatie. De stem was taal.

Stemzeilen is onderdeel van Oertaal: mijn werk rondom de taal die er al was voordat we woorden nodig hadden.Tijdens deze dag nodig ik je uit om die taal opnieuw te onderzoeken.Om te ontdekken wat jouw stem je vertelt wanneer je haar niet meteen probeert te sturen. 

Om je stem te herinneren en te gebruiken zoals het bedoeld is. 

Tijdens de retreat krijgt iedere deelnemer een persoonlijk één-op-één moment met mij, midden in de groep. Op dat moment stem ik me helemaal af op jou. Op wat je me hebt verteld, op wat ik bij je hoor en zie, en op wat zich gedurende de dag heeft laten zien. Van daaruit gaan we samen aan de slag met wat voor jou op dat moment belangrijk is.

Misschien wil je oefenen om jezelf duidelijker te laten horen. Meer ruimte innemen. Je stem vrijer laten klinken. Expressie geven aan iets wat al langer in je leeft. Of juist onderzoeken wat er gebeurt wanneer je minder doet en je stem simpelweg laat ontstaan. Het hoeft niet per se groot of spectaculair te zijn. Soms zit de grootste beweging juist in iets heel kleins. Dit is jouw moment om te onderzoeken, te oefenen, te klinken en te ervaren.En je doet dat niet alleen. De groep vormt de bedding waarin jij mag experimenteren. Waarin je kunt ervaren hoe het is om jezelf te laten zien en horen terwijl anderen aanwezig zijn, zonder dat je iets hoeft te bewijzen.

Een persoonlijk afgestemd moment, midden in de kracht van de groep.