In moment foar dysels

Ynkear

Spesjaal foar dy

Een avond om thuis te komen bij jezelf

In de winter wordt het buiten stiller en donkerder, en ergens verlang je ernaar om zelf ook even te zakken. Ynkear geeft je daar twee uur de ruimte voor. Je hoeft niets te doen, niets te weten en niets te kunnen. Je komt binnen, krijgt een kop thee en neemt plaats in de cirkel, bij kaarslicht en met iets lekkers. Daarna word je meegenomen in verhalen, een begeleide meditatie en een klankreis met live zang. En dat doen wij yn it Frysk!  Je gaat naar huis met een rustiger hoofd en een zachter lijf, en met het gevoel dat je weer even bij je eigen kern bent geweest. Elke avond heeft een eigen thema dat je helpt om met andere ogen naar jezelf en je leven te kijken. Het is eenvoudig, en daar zit de kracht.

Locatie: Rebårn | Leeuwarderweg 21, 8505 AA Snikzwaag

Datum: Donderdag 18 februari

Aanvang: 19:15 uur

Start: 19:30 uur

Einde: 21:30 uur

Meenemen: Kleding waarin je lekker zit, eventueel een dekentje of kussen

Ervaring met meditatie is niet nodig.

Op dizze jûn wurdt der Frysk sprutsen

Besjoch alle jûnenarrow_right_alt

Lit dy meifiere

  • Donderdag 19 november 2026

     Ljocht & tjuster

    Het donker toelaten en je eigen licht (weer) voelen

  • Donderdag 10 december 2026

    Woartels

    Gronden en voelen waar je vandaan komt is al alles!

  • Donderdag 14 januari 2027

    Oertaal

    De taal onder de woorden: adem, klank en stem

  • Donderdag 18 februari 2027

     See

    Meebewegen, loslaten en je laten dragen door wat groter is

"Lit my de leafde wêze. Lit my leafde jaan, leafde ûntfange en neat oars as leafde wêze.

Yn leafde en foar leafde en mei leafde."

  • Een titel die de aandacht trekt
  • Een titel die de aandacht trekt

Wy nimme dy mei!

Dina en Lutske Ynkear is een samenwerking tussen Dina van Oertaal en Lutske Sytema van Ljochtweb. Samen brengen ze verhalen, meditatie en klank bij elkaar in hun eigen moedertaal. 

Lutske Sytema is maker van programma’s en producten die bijdragen aan bewustzijnsgroei. Ze werkt hierin samen met verschillende kunstenaars, creators en artiesten uit haar Ljochtweb. Daarnaast is zij (re-integratie)coach en schrijft ze graag. 

Dina is zangeres en begeleidt mensen al jaren in het werken met hun stem. Tijdens Ynkear neemt ze je mee in een klankreis met de meditatiebegeleiding en live zang. Je niets hoeft te doen behalve luisteren en ontvangen.

Rebårn - In plak om thús te kommen

OERTAAL

Oant sjen!